Unsere Kursangebote

Wir bieten neben den selbstständigen Trainingsmöglichkeiten in unserem Studio auch vielfältige und zahlreiche Kurse an. Unsere erfahrenen und ausgebildeten Trainer freuen sich auf Ihr Interesse:

Aktueller Kursplan

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Legende

- Entspannung
- Rückenstärkung
- Herz-/Kreislauf
- Muskelkräftigung
- Entspannung/Muskelstärkung
- Kräftigung + Herz- / Kreislauf
- Rehasport
- mittleres bis starkes schwitzen
- leichtes bis mittleres schwitzen
- kein bis leichtes schwitzen
1
- Kursraum 1
2
- Kursraum 2
3
- auf der Trainingsfläche

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag

Vormittag

  • Hatha Yoga
    10:30 - 11:55
    (Entspannung)
    Johannes
    1

Montag

Mittag

Dienstag

Vormittag

Dienstag

Nachmittag / Abend

Mittwoch

Vormittag

  • Rehasport
    09:00 - 09:40
    (Rehasport)
    Franz
    1

Mittwoch

Mittag

Mittwoch

Nachmittag / Abend

  • Rehasport
    19:00 - 19:45
    (Rehasport)
    Franz
    1

Donnerstag

Vormittag

  • Hatha Yoga
    10:30 - 11:55
    (Entspannung)
    Johannes
    1

Donnerstag

Mittag

  • Rehasport
    12:00 - 12:45
    (Rehasport)
    Franz
    1

Donnerstag

Nachmittag / Abend

Freitag

Vormittag

Freitag

Mittag

Freitag

Nachmittag / Abend

  • Rehasport
    17:30 - 18:15
    (Rehasport)
    Franz
    3